枸杞怎么吃最好
2023-06-25
问题描述：我的肾一直有点虚，家里人说吃枸杞对身体很好，我想问一下这种东西怎么吃最好?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
这种药物是一个非常好的。每天用30克泡开水喝不仅美容养颜还补肾强骨，中成药材可以起到滋阴的效果，但是没有壮阳的功效，如果想要壮阳，建议咨询一下中医，可以吃一些中药进行调理另外，平时可以多吃一些海鱼，各种贝类，韭菜等壮阳的食物。
2023-06-25