三七粉早上吃还是晚上吃
2023-06-25
问题描述：朋友给我了一些三七粉，但具体不知道该怎么吃。想问一下三七粉早上吃还是晚上吃?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
早上晚上吃都可以的，因为功效是不同的。早上服用可以增强免疫力、抗衰老、活血化瘀等功能，晚上服用有助于睡眠、保证第二天的精神。空腹服用可以有利于肠胃功能的吸收。
2023-06-25