考虑是五心烦热，应该还有失眠、盗汗等症状，确实是肾阴虚引起的虚阳上亢，应到正规中医医院辩证服用中药汤剂调理。及时地去做一个详细的检查，并且根据检查结果来对症治疗，平时的话在饮食上要注意，不要吃辛辣油腻刺激，以及过热的食物，可以适当的锻炼身体，来增强的抵抗力。