每天要喝多少水才不会上火
2023-06-25
问题描述：我每天喝很多水，但还是老上火，这是怎么回事啊，要喝多少水啊?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
如果指的是口腔溃疡这类问题，确实跟喝水少有一定关系。不过，主要注意多吃新鲜蔬菜，平时还要有一个好的生活习惯和饮食习惯才可以。还要注意维生素缺乏的问题，中医角度，阴虚火旺，肺胃火盛，脾胃湿热之类的都可能导致，也有的要注意上热下寒这类问题。
2023-06-25