如何祛除体内湿热
2023-06-25
问题描述：我的同事总感觉身体湿热，想用这些药物来调理一下，想问下有什么方法可以调理?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
要健脾和胃，吃东西要注意，不要过多的吃那些辛辣油腻的东西，要以清淡的饮食为主，吃东西不要过于偏咸、偏辣都不好，同时较增加运动，促进新陈代谢，让气血运行起来，有助于我们把体内的湿从体表散发出去。
2023-06-25