艾灸做肚脐保健多久做一次比较好
2023-06-25
问题描述：我是那种体寒的人，老公就推荐我可以去做艾灸灸肚脐，请问这种保健多久做一次比较好?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
每次施灸15～20分钟为宜，每天灸1次，连灸10次，也就是10天为一个疗程，这样坚持着做，连灸一段时间后，就会明显的感觉身体很舒服，精神状态也会很好，更重要的是，艾条熏肚脐，可以提高人体的免疫力，消除亚健康，起到延年益寿的功效。
2023-06-25