如何补气补血
2023-06-25
问题描述：自从生完孩子，可能是月子没有做好，总觉得自己气血虚，而且还经常性的头晕，想知道如何补气补血?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
补血补气是需要长期的进行调理的，平时可以多吃一些补铁以及补血的食物，比如红枣，红糖都是可以的，并且对于贫血的效果是非常好的，经过慢慢的调理是会有很好的改善。
2023-06-25