脾虚不可以吃甜的吗
2023-06-25
问题描述：平时饮食不太注意，身体状况不是很好，我一直以来都有点脾虚，但是对于这些方面不太了解，我怕乱吃东西对身体更加不好，脾虚不可以吃甜的吗，饮食怎么处理?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
脾虚通常要求不吃甜、辣、腻、刺激的食物，生冷、硬的食物不能食用。你需要多吃蔬菜和水果，多吃柔软易消化的食物，多吃药草粥、薏米粥等健脾利湿的食物。平时，你还需要适当的锻炼来增强体质，还有健脾的作用。
2023-06-25