气血不足要注意的事项有哪些
2023-06-25
问题描述：气血不足有一年了，一直也没有去看，昨天不小心晕倒了。现在医院治疗，想问一下平时要注意的事项有哪些?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
出现气血不足的情况，就是会导致突然的昏厥、头晕目眩、健忘、面色无华、萎黄、自汗出等症状的。平时要饮食上按时就餐、荤素均衡，多吃粗粮，忌服辛辣、生冷的食物，多喝山药大枣枸杞黄芪粥。
2023-06-25