背部推拿能瘦背吗
2023-06-25
问题描述：我背部有许多脂肪，怎么脂肪都跑到到背部去了，看起来很厚实不好看，前几天我的一个闺蜜跟我说，背部推拿可以瘦背，这可是一个好消息，但我想问背部推拿能瘦背吗?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
按摩是一种会起到很好的效果的减肥方式，通常是通过按摩背部帮助肌肉放松，起到促进血液循环的效果，瘦身还需要控制饮食，同时注意多吃一些新鲜的水果青菜，补充维生素以及适量运动。背部推拿能瘦背可以起到一定的瘦背的效果，但是因个人体质而定，不具有绝对效果。
2023-06-25