如何补血养气
2023-06-25
问题描述：我一直都有点气血不足，告诉我要补血养气，我不知道如何补血养气?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
如果是气血亏虚的情况下，就会出现倦怠乏力，面色萎黄或苍白的症状，可以服用补气养血的药物调理，也可以找中医诊脉辨证，对症选择汤药调理，平时多吃一些高钙，高蛋白，高营养的食物，注意休息，避免劳累。
2023-06-25