如果现在刚生了孩子不多长时间奶水不算多，可以服用一些中药来下奶的。中药催乳的效果确实是不错的。可以先吃一些催奶汤，比如猪蹄汤，有的人在猪蹄汤加几味中药。这些考虑对孩子是没有什么影响的，你可以先用着试一试，实在不行再考虑再用药物进行回奶。如果想要增加乳汁分泌，不仅仅是要喝中药调理，平时要注意让宝宝勤吸吮，要保持心情舒畅，多喝一些汤类食物，比如鸡汤，鱼汤，排骨汤等。