熬夜是肾阴虚还是阳虚
2023-06-25
问题描述：我上了大学经常熬夜，我就经常白天睡觉晚上熬夜，结果感觉身体不太舒服经常乏累，我想知道熬夜是肾阴虚还是阳虚?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
经常熬夜的情况下，是比较容易导致肾虚的。这个考虑是肾阴虚的，长此以往，会耗伤肾精，如果时间很久导致阴不潜阳，也会有阴虚火旺的症状的，还是要以补肾阴为主。注意休息和良好的生活习惯是关键，早点休息，养足精神，身体状况也就会好些了。
2023-06-25