口臭吃什么食补

尹新芹

主任医师 山东省立医院

在水果上可以多吃点柚子，除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。对于缓解症状有很大的改善。

贫血吃什么食补

王相华

主任医师 山东省立医院

贫血患者主要是根据贫血的原因来进行食补。如果是缺铁性贫血，可以进食含铁高的食物如瘦肉，动物的肝脏，血制品，紫菜，菠菜，海带，木耳等。同时也需要进食含维生素C比较高的食物和水果的。

失眠食补吃什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠食补可以吃以下生活中常见的食物：1.碳水化合物：经常失眠的人平时多吃清淡的食物，晚饭可以吃容易消化的碳水化合物（如面条、粥等）。有助于在不增加胃肠负担的情况下促进睡眠。2.富含维生素的食物：晚餐要尽量保持清淡，可以吃蔬菜和粗粮。这些食物提供多种维生素，特别是维生素B，调节和修复神经，缓解失眠问题。3.百合：百合中的百合具有催眠镇静作用，晚饭时多放置百合，可以在一定程度上提高睡眠质量，晚上睡觉前最好泡一杯百合水。

血气不足吃什么食补

王燕

主任医师 中日友好医院

血气不足可以吃黑芝麻，芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。乌鸡也可以，具有很好的补血养阴功效，煲汤是不错的选择。

阳虚吃什么食补

王燕

主任医师 中日友好医院

阳虚食补可以吃鱼，鱼能补肾壮阳，温中补虚，对于脾胃虚寒，脘腹冷痛，脾肾阳虚，大便溏泻等症状有治疗作用。可以吃羊肉，羊肉补虚益气，温中暖下，可用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，虚冷反胃等症状。可以吃狗肉，狗肉具有相关药物，温肾助阳的作用，可用于脾胃虚寒，胃腹冷痛等症状。可以吃鸡肉补脾，滋补血液，相关药物，主治脾胃阳气虚弱，脘部隐痛，疲乏无力等。

腰疼食补应该吃什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰疼食补可以吃坚果、补肾的食物和药物。腰痛的人可以多食用一些核桃，核桃、栗子、腰果等坚果。坚果是一种富含丰富的蛋白质、维生素和微量元素的甘平食品，具有补肾壮腰、补虚强身的作用。枸杞是一种药食同源，具有健肾养肝、益精明目等作用。老年人的腰痛主要是肝肾亏虚者，平时多食用一些猪腰子、羊腰等食物，能起到补肾的作用。在熬粥的时候可以加一些有营养的药材，比如白术，党参，枸杞等。

肺癌吃什么食补好

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

首先患了肺癌就得需要患者补充充分的营养，如一些新鲜的果蔬。预防肺癌的食物中鲜的蔬菜、水果中含类胡萝卜素等能够降低患肺癌的风险，苹果里还有黄酮类化合物，也有助于预防肺癌。

脚抽筋吃什么食补

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

脚抽筋要吃含钙量高，而且有益于营养平衡的新鲜食品，可以多吃豆制品或者是海带，来补充钙质。补充维生素D能辅助治疗钙质的吸收。平常腿抽筋、脚抽筋，都是由于钙的流失而导致的骨质疏松而引起的。

盆腔痛吃什么食补

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

女性感染了盆腔炎后，饮食方面主要需要注意的是避免辛辣刺激的食物，海鲜类、油腻的食物也需要避免。主要应该多食用的食物是瓜果蔬菜清淡有营养、容易吸收的食物。例如青菜、白带、豆腐、鸡蛋、菠菜、苹果、橙子等食物。

气血亏吃什么食补

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

气血亏虚的患者应多吃补气的食物调理身体。具体分析如下：气血亏虚可以多吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋、鸭血、猪血、鸡汤、猪肝、排骨汤、虾皮等食物进行调理，还可以吃枸杞、桂圆、红糖、大枣、葡萄等有养血补血效果的食物来调理身体。平时还要注意多休息，劳逸结合，保证充足的睡眠，避免熬夜。还应配合使用八珍颗粒、驴胶补血颗粒、黄芪精口服液、当归补血冲剂等药物进行治疗。

胎停育吃什么食补

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

在每日饮食上应该注意的就是补充鲜奶，早上晚上都是应该喝上一杯牛奶的，期间还应该注意多吃一些主食，搭配富含维生素B、微量元素的粗粮，并且这些粗粮均是应该要多吃的食物，多吃之后有助于输卵管粘连身体健康。

脱肛吃什么食补

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

宜多食新鲜蔬菜、水果，如菠菜、小白菜、香蕉、梨、苹果以及山药、扁豆、莲子、鳝鱼、甲鱼、猪瘦肉、猪肠、糯米粥、莲子汤等补脾健胃、益气升提的食品。饮食宜营养丰富，多食蛋类、瘦肉、动物内脏、豆类及豆制品、鱼类。宜多食酵母、粗粮及脂肪含量高的食物，多饮水、保持大便通畅。

晚期肝炎吃什么食补

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

肝炎对于选择吃什么菜也没有说很大的影响的，平时正常饮食就可以了，没有必要的说去刻意吃某种蔬菜。吃青菜和水果叶等有助于补充维生素和护肝的食物，不适宜吃油腻及辛辣刺激性食物。

乙肝吃什么食补

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

对于有乙肝的人来说，多吃一些豆制品是很好的，因为豆制品里面含有很多的蛋白质的成分，可以对一些受损的肝脏进行一些修复的作用。还可以喝一点绿茶，因为绿茶是可以预防肝炎的，还能够凝血的作用，里面还含有绿茶素。但是不要喝太浓的茶。

包皮红肿吃什么食补

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

包皮红肿可以多吃一些营养丰富的饭，有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。增加鱼虾肉蛋类优质动物蛋白质的摄入，这样才能增加机体的营养供给。