经常上火吃什么能去火
2023-06-25
问题描述：由于工作压力比较大，经常容易上火，平时的时候我的嗓子就容易出现疼痛，吃什么东西可以去火?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物。可以吃一些苦瓜汤、冬瓜汤，多吃苹果、香蕉、菠萝等水果，避免吃辛辣刺激的食物和油腻的食物。要是症状严重，患者要戒烟戒酒，避免熬夜，注意休息。
2023-06-25