肝火旺的食疗
2023-06-25
问题描述：我自从生了娃娃后，脾气就一直不是很好，而且嘴里一直都是苦苦的，昨天到附近的一家医院看说我是肝火旺盛导致的。所以我想问一下肝火旺的食疗有哪些?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
肝火旺在饮食上要注意清淡饮食，平时尽可能吃一些性平，补气血一类的食物。也可以适宜喝一些茶，如泡些去火的莲心、野菊花、蜂蜜水，并且绿豆和枸杞亦是养肝降火的食物疗法。还需要注意的是，一定要少食味道辛辣刺激性的食物。
2023-06-25
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