血虚怎么补
2023-06-25
问题描述:最近几年总是感觉不太健康,脸色总是发黄,整个人也没什么精神,手脚冰凉,稍微一活动就会感觉特别的累,平时生活中应该注意什么?脸色老是发黄,整个人也没有精神状态头,手脚成天冰凉,有点一活动就会感觉尤其的疲倦,气虚血虚怎么补?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
绿豆、红枣,红糖适量。绿豆在锅内煮开花,红枣煮熟,加糖食用。可用点当归、黄芪泡水饮用,平时可以吃点山药、莲子、桂圆、大枣、红糖等调理一下。然后在医生的当面指导下进行相应的检查和治疗。
2023-06-25