导致血热的原因很多：常常情绪激动或抑郁，在体内化为火气，可形成血热；身体一向强健，体内阳气旺盛，又偏爱吃辛辣刺激助长阳气的食物，可形成血热；嗜酒无度，可形成血热不要在日光下进行暴晒，不要让紫外线照射皮肤，平时不要吃任何刺激性辛辣食物，不要吃那些高血脂的食物，要多喝水多吃蔬菜水果补充维生素。