清热解毒降火的方法
2023-06-25
问题描述：夏天到了特别容易上火，还老是口腔溃疡，想问下有什么清热解毒降火的方法?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
多吃粗粮多喝水，既然火气是吃出来的，那么对付也要从吃这个源头上抓起。可以多吃苦瓜，苦瓜能降火，苦瓜是苦味食物的代表之一，其具有清热解毒，去内火的作用。秋冬季气候干燥适当多吃点苦瓜有利于降火气。
2023-06-25