在艾灸结束之后不能马上去洗澡洗头发。因为这个时候身体上的毛孔全部张开，如果洗澡洗头发就很容易着凉受寒，我们是等上三个小时之后，因为这时毛孔大部分都关闭了，人们受凉的可能性比较小，并且对身体也没有特别大的伤害，在三个多小时之后，人们洗澡洗头发的时候用热水，千万不能用凉水，并且在洗的时候一定要关上窗户，不要吹风，更不要吹到空调。