石斛磨粉用开水冲饮还是用温水
2023-06-25
问题描述:我朋友说药用价值高,食疗功效广,深受广大养生人士的欢迎,石斛磨粉用开水冲饮还是用温水?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
铁皮石斛粉是可以用开水泡的,铁皮石斛粉是石斛比较好的食用方法,将铁皮石斛枫斗及干条研磨成精细粉,细胞打破后,入口即化,更利于人体的吸收。打成粉后的石斛更容易保存和携带,并且能灵活的搭配其他养生保健食材,打粉成功后直接用开水冲泡,不但食用起来效果比较好,还携带方便。一般人如果是外出的情况下建议可以打粉后带在身上,随时用开水泡。
2023-06-25