清热去火的水果一般是属于一些性质偏凉的水果，含有丰富的维生素和矿物质。日常生活中比较常见的有苹果，香蕉，火龙果，相关药物果，梨子，樱桃，西瓜，柚子，橘子等，平常可以适当的吃一点，清热去火的水果也不能多吃，容易导致腹部不适，引起腹胀腹泻，上火也是跟个人的生活作息，饮食习惯有一定的关系，平常多喝温开水，少吃一些辛辣油腻性的食物。