脾胃不好怎么办
2023-06-25
问题描述：我家保姆最近一直身体不舒服，吃饭也没有胃口，好像有什么心事的，后来我问她，她说中医说她有脾胃不好，我很心疼她，毕竟一起呆的时间那么长，一般脾胃不好还怎么办?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
改掉不良习惯首先当你意识到这个问题的时候应该是已经受到很多次肠胃不适带来的痛苦，所以要改掉之前不良的习惯，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣，油腻的食物，不仅如此，太酸、太甜、太咸或者太冷的食物都是要少吃的，饮食尽量以清淡为主。
2023-06-25