枸杞主有补血的作用，能促进血细胞合成的，蜂蜜含有丰富的维生素和矿物质，对于人体的新陈代谢也有好处的。所以枸杞和蜂蜜在一起喝有很好的养生功效，但是注意蜂蜜在温度太高的时候，里面的很多活性物质就灭活了，所以把枸杞泡了以后，那个温度降下来，大概四五十度的时候，这个时候再调蜂蜜，这样就比较好，口感也好，也能够大限度的保存蜂蜜里面的活性物质和有效成分。