艾灸治疗颈椎有较好的疗效。患有颈椎病的人，建议多吃易消化，营养丰富的食物，平时注意可用热毛巾和热水袋颈部外敷或红外线照射，可使颈部肌肉放松，缓解疼痛；避免长期低头工作或玩手机，适当运动，多抬头；加强颈肩部肌肉的锻炼；注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳。