上火引起的嗓子哑大多数是因为不良饮食、过度劳累、情绪焦虑等的缘故，这个时候就需要病人在饮食方面多加注意，不要吃辛辣刺激且易上火的食物，也不要抽烟喝酒，多喝水。病人也可以选择使用抗生素来治疗，同时雾化吸入治疗效果会更好，使用胖大海含片对于病情的恢复也是帮助比较大的。