脾胃不好该怎么调理
2023-06-25
问题描述:我由于天气热爱吃冷饮,现在经常拉肚子,嘴里的口气非常重,脾胃不好,晚上还经常爱出虚汗,我听朋友说是脾胃不好,我不太确定,所以我想问一下,脾胃不好该怎么调理?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
脾胃不好可引起食欲不振、腹胀、消化不良等。饮食要有规律,三餐规律,定量,不要暴饮暴食,素食是主要成分,经常吃蔬菜和水果来满足身体的需要,保持肠道畅通,也可以吃一些中药调理身体,中医治疗脾胃虚弱的效果是非常好的,平时,患者还可以吃更多营养物质,为身体补充蛋白质和微量元素,加强体育锻炼,增强体质和抵抗力。
2023-06-25