10大壮阳菜
2023-06-25
问题描述:我平时身体都好好的,可是人家说男人要随着年龄的增长吃点壮阳的菜,10大壮阳菜有哪些?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
十大补肾壮阳食品排行榜1枸杞子2海产品,鲍鱼,章鱼,海参,牡蛎,生蚝3海藻,鱼类,虾4韭菜,大葱,蒜5核桃,胡桃仁,松子,栗,葵花籽,花生6蜂蜜,莲子,莲须,荷叶7猪肾,猪肝,猪肚,猪髓8鹌鹑,鸽肉,鸡肉,鸡蛋,羊肉,狗肉9黑芝麻,黑豆,荔枝10麦芽油木耳、乌鸡,山楂,韭菜、海参、羊牛肉、人参、乌鸡、家鸽等。
2023-06-25