降胃火要怎么做
2023-06-25
问题描述：最近脸色变得非常的不好，吃东西的胃口也不好，还有点的上火，吃饭之后有点的嗳气，去医院检查说是胃火的原因，想问一下降胃火要怎么做?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
胃热多由邪热犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、过食肥甘厚味，助火生热；肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃热（胃火）。早睡少熬夜，多吃凉性水果，食物。平时多吃西瓜，玉米，玉米须，莲子，苦瓜等凉性的食物，忌食胡椒，花椒，龙眼等热性的食物。饮食上宜清淡，不宜肥甘厚腻，辛辣刺激。
2023-06-25