喝酸奶湿热可以好点吗
2023-06-25
问题描述:我一直觉得我的身体不太健康,好像有一点贫血的症状,也好像有一些湿气比较重的现象。有人说多喝点热酸奶可以缓解,我想问问,喝酸奶湿热可以好点吗?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
经常喝酸奶的话,是可以改善体内湿热症状的。酸奶含有丰富的优质蛋白,可以促进胃肠蠕动,调整肠道功能,还可以补钙,润肠通便,缓解痘痘,都有很好的作用。如果湿热症状没有改善的话,还可以通过使用一些中药来食补。
2023-06-25