肾虚补些什么好
2023-06-25
问题描述：我最近总是容易出汗，腰酸，脚容易冷，小便不易出，如果上厕所有人在旁边，一紧张更不容易上厕所，肾虚一般吃什么食物能补起来是吃西药好还是中药好所以想知道肾虚补些什么好?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
要吃一些滋阴补肾的食物了但是患者要切记这些滋阴补肾食物不是那些辛辣的食物，多吃一些牛肉羊肉和枸杞之类的东西但是不能吃韭菜香菜之类的东西平时也可以多吃一些蔬菜水果多补充一些维生素。
2023-06-25