湿气重吃什么水果最好
2023-06-25
问题描述：夏天到了，湿气太重，我本身就是一个湿气重的人，所以想预防一下，那么可以吃点什么水果?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
具体可以吃什么，每个人的看法是不一样的，但是性寒的水果尽量不要食用，像是西瓜、柿子、香蕉等。可以吃一些比较温性的食物，像是苹果、橘子等，您平时可以多吃一些薏米，祛湿的效果比较好。
2023-06-25