产后吃什么容易产生胃火
2023-06-25
问题描述:我好友现在正在坐月子哺乳,当时自己感觉嘴里一直很臭,我好友丈夫也这么说,我好友感觉身体也没有什么不正常情况,不知道是什么导致胃火大,产后吃什么容易产生胃火?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
引起产后上火的食物多见于辛辣刺激性的食物和肥甘厚味。大鱼大肉类都会容易引起产后生胃火的症状。坐月子期间,胃火大怎么调理,这个关键的一点就是调整自己良好的心态。然后月子期间适当的多喝点儿温开水,饮食暂时以清淡易消化为主,不要吃油腻比较大的食物。愉快的心态才有利于消除胃火的。所以说关键在于控制好心情。
2023-06-25
×