红参什么时候吃比较好
2023-06-25
问题描述：朋友给我送来了红参，说对我的手脚冰凉有作用，我想问什么时候吃比较好?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
一般是在上午或者早晨吃比较好。中医认为，服用这个中药尽量在早晨漱口之后，空腹服用，活动后再进早餐，既可吸收，又不滞气。它能促进人体的新陈代谢，可抗衰老，对人体有保暖作用，可以补体。但对大脑皮层有兴奋作用，晚上服用易导致失眠和饱闷。
2023-06-25