肾阳虚吃什么食物最好
2023-06-25
问题描述:最近得了肾虚,身体发冷,腰酸腿疼,经常乏力,犯困。我想问下吃什么食物能够缓解或治愈这些症状?最好要有食谱的那种,做法详细些的请问女性肾阳虚吃什么食物?女性肾阳虚吃什么食物?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
肾脏延续通常会导致背部疼痛、背部疼痛、背部疼痛和背部虚弱。在生活习惯中多吃滋阴补肾的食物,如牛肉、羊肉、枸杞等。也可以多喝水,多吃蔬菜、水果、苹果、香蕉等。适当锻炼身体。
2023-06-25