蕉荡的功效与作用是什么
2023-06-25
问题描述:我朋友学中医,不知道蕉荡,我想问一下蕉荡的功效与作用是什么?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
钾元有降低血压、保护动脉内壁的作用,并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物,有控制血压的作用。因为淀粉含量很高,所以很容易饱腹,加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间,因此不会产生过多的能量(能量食品)堆积,从这个角度来讲,香蕉可以作为减肥首选的优良食品。
2023-06-25