男性在小腹部进行热敷，这是一个物理治疗方法，可以扩张局部的血管，对前列腺也是有一定好处的，能够改善前列腺的血液循环，缓解前列腺充血的状态，特别是性生活过于频繁的男性，这个措施可以预防前列腺钙化、前列腺增生等现象的出现。还需要结合一些其他措施，比如戒烟戒酒，清淡饮食，多喝水，避免长时间久坐，性生活适度等。