肝胆湿热主要是由于湿热积聚和肝胆失调，或长期过量摄入脂肪食物，影响肝功能所致。临床表现包括口苦口粘、舌苔黄腻。你可以多吃去湿食品，如绿豆汤、红豆珍珠麦片粥、冬瓜、西瓜、黄瓜等。保持良好的口腔卫生。不要吃辛辣的食物和低油低脂的食物。保持心情的舒畅有益于病情的好转。