常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜，洋葱，高丽菜，豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患激躁性大肠症候群。此症临床上也会有腹痛，腹胀以及放屁等现象产生。在饮食上建议少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气。而容易产气的食物也要避免食用。