身体虚胖有什么治疗方法
2023-06-25
问题描述：我自己身体很胖，体质也很差，经常感冒，会出很多汗，这种有什么治疗方法?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
虚胖的人可从饮食、睡眠、运动习惯等方面慢慢调养。放松心情，注意休息，平时注意饮食营养的均衡性，少吃生冷辛辣刺激食物，多食些新鲜蔬菜与水果，要增加运动，经常出汗，有利于调整人体的水分代谢，强化肾功能。让“虚胖”体质渐渐改善。还可以到医院的中医门诊用中药来调理体质。
2023-06-25