心脾气血两虚怎么补
2023-06-25
问题描述:我的同事最近身体不舒服,去医院检查为心脾气血两虚,那她怎么补好?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
发生了气血两虚的话一般就是气血和两虚都缺,所以针对气血两虚我们平时可以进食补。平时可以多吃红枣,糯米红薯,黑米,红豆山药等食物可以通过煲汤或煮粥的方式来进行调理,所以在通过食物进行滋补外,还可以根据自身的身体情况选择符合自身身体状况的中医方法。
2023-06-25