下午可以做针灸的，针灸对于时间并没有要求，早晨下午晚上都可以做，但是需要结合您自己的病情来决定针灸哪些穴位。本身没有什么疾病，就不要去胡乱做针灸。针灸一般没有明确的时间的限制，所以您上午针灸还是下午针灸都没什么问题。针灸后注意不要受凉。同时饮食要注意不要吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，饮食宜清淡为主。适当增加运动，以有氧运动为主，如快走、慢跑。