寻医问药
健脾去湿的方法
问题描述:我有齿痕舌,并且常年的眩晕,我想吃点健脾祛湿的中成药,我想知道健脾祛湿的方子有什么啊,我要注意什么比较好的啊,我要怎么办啊,请问有什么健脾去湿的方法吗?
医生回答(1)
相关推荐
健脾去湿的方法

王燕

主任医师 中日友好医院
健脾祛湿的方法有很多。有食疗的方法,也有中药调理的方法。比如食疗的话,可以多吃薏米和赤小豆粥,还有黄瓜,可以生吃,也可以榨汁来服用都蔬菜可以多吃芹菜,都有健脾祛湿的功效的,也可以多运动出汗对祛湿有效果。理气和中脾胃虚寒的情况属于痰湿体质,容易伴有痘痘,所以要注意脸部卫生。单靠中药或食疗只是治疗作用,多锻炼才是改变体质的根本。
健脾去湿最好的中成药有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院
临床上用于祛湿健脾的中成药很多,具体用药情况得根据患者体质病情选择,不要私自盲目用药,不对症的情况下会给身体带来伤害。比如参苓白术散、香砂养胃丸、香砂六君子丸、平胃片、补中益气丸、附子理中丸、人参健脾丸、补脾益肠丸等都是临床用于健脾祛湿的中成药。
去湿健脾胃的茶有什么

王燕

主任医师 中日友好医院
祛湿健脾胃的茶有普洱茶,薏仁枸杞茶,蒲公英竹叶茶,玉米须茶,车前草煮茶,金银花泡水等。饮食宜清淡,不要吃辛辣刺激性食物。平时也要多吃红豆薏米粥去湿,效果非常好,还可以吃大豆类。
去湿气最快的方法是什么

王燕

主任医师 中日友好医院
食疗可以有效去除湿气,在日常的饮食中吃一些具有祛湿、排毒、消肿、利尿的食物,就可以起到很好的祛湿效果,适量的运动可以缓解人体压力,排出体内的代谢废物,将体内的湿气等排出体外。
去湿热健脾药有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院
治疗这两种情况的药物有很多。具体的用药需要辨证论治来选择,因为每一个人的年龄、体质、病情等都不相同,所以要由辨证论治后再进行有针对性的选择才是好治疗方法。调理脾胃,祛湿,一定要循序渐进。
去湿热解健脾和胃的中成药

王燕

主任医师 中日友好医院
当身体患病期间,日常生活避免酗酒,以免对身体疾病以及身体的恢复造成不利影响,产生体内湿热等疾病的发生。当身体经常酗酒,身体出现湿热的表现情况可以通过,清热利湿,清热泻火,疏肝解郁的药物,综合调理身体,比如加味逍遥丸,四妙丸,参苓白术散等药物。
四季皆宜的健脾去湿汤是什么

王燕

主任医师 中日友好医院
去湿健脾汤有淮山薏仁瘦肉汤,它可以利水消肿、健脾去湿,适合湿气较重的人使用。还有苡仁冬瓜鸭肉汤,可以利水消肿、健脾祛湿。再有甲鱼补肾汤,可以滋阴补肾、益精明目。另一个海参炖瘦猪肉汤,可以滋润肠燥、补血健脾。薏米红莲排骨汤,可以镇静安神、健脾养胃。薏仁猪脚汤,它可以健脾益胃、利湿、壮腰膝。
为什么去湿气要同时健脾

王燕

主任医师 中日友好医院
脾与湿气是对好基友,脾虚了,湿气会加重,湿气重又会导致脾虚,所以要祛湿,需要同时健脾,这点尤其重要。如果只是单纯的长期喝红豆薏米粥,那么祛湿效果不会太好。平时要多注意休息,尽量减少体力消耗。
怎么样能去湿健脾补气血

王燕

主任医师 中日友好医院
去湿健脾补气血有很多,其中最为常见的就是药物补气血和食疗补气血。一般气血不足严重建议采用药物补气血见效快。食疗补气血有很多,但是由于见效慢,因此可作为补气血的辅助治疗。例如,多吃一些粳米或者是糯米,小米或者黄米的东西,就会增气补血的。而且这些粗粮五谷对身体都有很好的帮助。
健脾的方法有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,健脾的方法有以下几种:健脾的方法有按揉三阴交穴,用左手指尖轻轻按摩,每天坚持可以起到健脾的作用。健脾的方法有吃参苓白术散等健脾的药,对于脾胃虚弱的患者具有很好的治疗作用。在日常生活中,要注意休息,保证充足的睡眠,不熬夜,适当进行体育锻炼,加强饮食营养摄入,满足身体的日常活动需求,还要多喝温开水,促进新陈代谢,有助于身体的健康。
健脾去湿最好的中成药有哪些

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
临床上用于祛湿健脾的中成药很多,具体用药情况得根据患者体质病情选择,不要私自盲目用药,不对症的情况下会给身体带来伤害。比如参苓白术散、香砂养胃丸、香砂六君子丸、平胃片、补中益气丸、附子理中丸、人参健脾丸、补脾益肠丸等都是临床用于健脾祛湿的中成药。
马齿苋去湿疹的方法

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
湿疹是皮肤科很常见的疾病,马齿苋也是常用的具有清热利湿作用的中药。在治疗湿疹的时候使用马齿苋,主要是用于急性期的湿疹,临床表现为渗出比较明显,伴有剧烈的瘙痒。对于湿疹尤其湿热型的湿疹,也可以用马齿苋配合其他的药物,比如龙胆泻肝汤进行加减内服去治疗湿疹。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
去湿健脾吃什么食物好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,去湿健脾吃薏米、山药、赤小豆等食物比较好。如果好转需要去湿健脾,可以适量吃扁豆、薏米、山药、赤小豆、小米等食物。能够缓解胸闷、恶心、呕吐、腹泻、腹胀、四肢沉重等症状。如果患者湿气比较重,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,比如参苓白术散、人参健脾丸、平胃散等,有利于缓解相关症状,促进身体恢复正常。
四季皆宜的健脾去湿汤是什么

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
去湿健脾汤有淮山薏仁瘦肉汤,它可以利水消肿、健脾去湿,适合湿气较重的人使用。还有苡仁冬瓜鸭肉汤,可以利水消肿、健脾祛湿。再有甲鱼补肾汤,可以滋阴补肾、益精明目。另一个海参炖瘦猪肉汤,可以滋润肠燥、补血健脾。薏米红莲排骨汤,可以镇静安神、健脾养胃。薏仁猪脚汤,它可以健脾益胃、利湿、壮腰膝。
怎么样能去湿健脾补气血

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
去湿健脾补气血有很多,其中最为常见的就是药物补气血和食疗补气血。一般气血不足严重建议采用药物补气血见效快。食疗补气血有很多,但是由于见效慢,因此可作为补气血的辅助治疗。例如,多吃一些粳米或者是糯米,小米或者黄米的东西,就会增气补血的。而且这些粗粮五谷对身体都有很好的帮助。