去湿热配方有哪些
2023-06-25
问题描述：我最近老是觉得不舒服，家里人特别担心，于是去检查，结果说我有湿热，我就特别担心影响我的日常生活，生命安全，所以想咨询一下，去湿热的配方有哪些?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
红豆薏米粥去湿好。多喝绿豆汤。湿热一般是感受外来湿热或偏嗜肥甘厚腻，保持好的饮食习惯，少吃油腻。不要吃得过多，营养均衡。多吃苦性和凉性食物水果。居住的环境温度不要过高，湿度适宜。
2023-06-25