湿气重不能吃什么
2023-06-25
问题描述：也许是因为前一段时间我吃了太多引起内热的东西，最近我没有胃口吃饭，晚上做噩梦，平时没有精力工作，还有一些口臭。我想应该是湿气重，不能吃什么?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
湿气重临床上应忌食油腻性较大的食物，吃富含维生素的食物，如西瓜、白梨、苹果、菠菜、卷心菜和其他富含维生素的食物。红小豆和珍珠大麦粥应该用来调理。与此同时，我们应该戒烟戒酒，避免熬夜，适当锻炼，如有严重症状服用调理治疗药物。
2023-06-25