刮痧拔罐减肥有效果吗
2023-06-25
问题描述：生完孩子以后，我的体型明显的变胖了很多，尤其是腰腹部的赘肉特别的明显，朋友介绍去做刮痧拔罐，刮痧拔罐减肥有效果吗?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
刮痧拔罐减肥效果是非常显著的。但要注意刮拭的顺序。一定要遵循背部、胸腹部、上肢、下肢这个顺序。刮痧的主要经穴是肺俞、脾俞及肾俞，还有膻中、中脘和关元。此外，也可以在曲池、丰隆、三阴交等穴位进行刮痧。
2023-06-25