大腿怎么刮痧
2023-06-25
问题描述：我最近可喜欢刮痧了，现在想在大腿上刮痧，想知道一下大腿怎么刮痧?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
刮痧从膝盖弯根开始，向下刮，每次只能刮一个方向，不能像搓澡一样来回的刮。如果有下肢静脉曲张或水肿，则必须从下往上刮，以改善血液循环，否则相反方向会越来越严重。没有，两个方向皆可，但是当然还是下至上好，使得疲惫了一天的腿放松，血液循环有所改善。如果能长期坚持刮痧理疗，还可以起到瘦腿的功效。
2023-06-25