男性汗蒸时可能会加重心脏的负担，影响男性的生育。在汗蒸的过程当中，它的温度是比较高的，我们人体会大量的出汗，导致体液过度流失，相对来讲，我们体内的水电解质这些，容易出现水电解质的紊乱，从而对心脏造成一定的负担。而且在汗蒸的时候，温度会持续在40℃，男性的精子对温度的要求是非常高的，经常性的汗蒸会让男性的精子处于这种高温的状态下，从而影响精子的生长，影响精子的活力，导致男性不育。建议在汗蒸时饮食不宜过饱，但也不要空腹进入，喝适量的温水，不要直接饮用冷饮冷食接触冷水，汗蒸时间不能过长，要适宜注意保暖。