判断肛裂和痔疮是需要根据具体症状来判断的。内痔的主要临床上的表现是出血和脱出。外痔主要临床上的表现是肛门不适、潮湿不洁，有时有瘙痒。肛裂病人有典型的临床上的表现，即疼痛、便秘和出血。确定诊断需要做肛门指诊及肛门镜检查。一般治疗，避免久坐，避免辛辣刺激性食物很重要，增加纤维性食物。平时自己要注意保持肛门局部的清洁卫生，保持大便的通畅，要养成定时排便的习惯。还要调节饮食结构。