不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，清淡饮食，肉类也要少吃。因为有部分的息肉存在恶变的可能性，所以一旦发现，还是手术切除。肠息肉是各种原因导致的肠腔内部生长的良性的赘生物。主要的表现为腹痛、腹泻、便血、大便中可含有粘液，或伴有里急后重感等。